問答題

【簡答題】骨骼肌的收縮形式有哪幾種？

答案：

向心收縮、等長收縮、離心收縮、等動收縮。
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問答題

【簡答題】列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習方法和手段。
答案： 高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進間跑、順風跑、讓距跑、加速跑。
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