問答題

【簡答題】簡述體能訓練的基本要求。

答案： 1）合理的安排一般體能訓練和專項體能訓練。
2）體能訓練應于技術、戰(zhàn)術、心理和智能訓練有機結合，選擇體能訓練手...
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【簡答題】簡述體能訓練的重要意義。
答案： 1）良好的體能訓練是技戰(zhàn)訓練和提高運動成績的基礎。
2）良好的體能是運動員承受大負荷訓練和高強度比賽的基礎。<...
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【簡答題】試述運動員體能及其構成。
答案： 1）運動員體能是指運動員機體的基本運動能力，是運動員競技能力的重要構成部分。
2）運動員體能包括：身體形態(tài)、身...
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