填空題

練習(xí)太極拳時(shí)，應(yīng)注意保持膝關(guān)節(jié)與（）同一方向，防止內(nèi)扣等錯(cuò)誤動(dòng)作導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷。

答案：腳尖

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民族傳統(tǒng)體育訓(xùn)練原則主要有一般訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則、（）、（）、合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則、區(qū)別對(duì)待原則等。

答案：不間斷原則；周期性原則

練習(xí)長(zhǎng)拳時(shí)身體姿勢(shì)要求做到：（）、勁直、（）、挺胸、立腰。

答案：頭正；沉肩