單項選擇題

重復訓練法，每次訓練強度較大，為保證質(zhì)量，下次練習前心率應恢復到（）。

A.140次/分↑
B.130次/分↑
C.120次/分↑
D.110次/分↓

你可能感興趣的試題

單項選擇題

根據(jù)人體機能適應性規(guī)律，下次課應安排在負荷后，機體處于（）

A.未完全恢復的情況下進行
B.超量恢復階段進行
C.疲勞的情況下進行
D.復原階段進行

單項選擇題

為了發(fā)展速度或最大力量訓練應在機體（）

A.未完全恢復的情況下進行
B.超量恢復階段進行
C.基本恢復的情況下進行
D.疲勞的情況下進行