問答題

【簡答題】身體練習的特點有哪些？

答案： 身體練習的特點有：
（1）任何練習方法都含有一定的練習數(shù)量與強度，相應對練習者機體要產(chǎn)生必要的刺激與負荷，這是...
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問答題

【簡答題】何謂身體練習方法？
答案： 身體練習方法是指在大眾健身活動即體育鍛煉中的鍛煉方法它是在人們身體鍛煉過程中為了增進身心健康休閑娛樂而專門進行某項健身活...
判斷題

健美練習在性質(zhì)上屬于有氧鍛煉。（）
答案： 正確
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