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問答題
【論述題】試述發(fā)展性間歇訓練方法的應用特點。
答案：
一次練習的負荷時間較長，負荷時間至少應在5分鐘以上，負荷強度控制在平均心率為160次、分左右，間歇時間以心率降至120次...
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問答題
【論述題】試述決定訓練周期時間的固定因素與變異因素的關系。
答案：
周期安排原則的依據(jù)的人體競技能力變化和適宜比賽條件出現(xiàn)的周期性特征，其中，后者是決定訓練周期時間的固定因素，而前者是變異...
問答題
【論述題】請論述田徑類項目與隔網對抗性項目競技能力的差異以及訓練學的側重點？
答案：
按項群理論分，田徑類項目屬于體能主導類，隔網對抗性項目屬于技能主導類。田徑類項目對運動員的體能要求特別高，技能和心理能力...
