A.動機激勵原則 B.有效控制原則 C.系統(tǒng)化訓練原則 D.周期性訓練原則
A.競技需要原則 B.適宜負荷原則 C.有效控制原則 D.周期安排原則
A.波浪式增加負荷 B.跳躍式增加負荷 C.直線式增加負荷 D.階梯式增加負荷