單項選擇題

初中階段的學(xué)生積極參加體育鍛煉，能夠促進(jìn)身體健康的生長發(fā)育，增進(jìn)形體健美，下列鍛煉方法中正確的是？（）

A.男生除繼續(xù)進(jìn)行發(fā)展下肢的練習(xí)之外，還應(yīng)加大軀干和上肢肌肉的練習(xí)，以促進(jìn)肌肉圍度增加，使得身體發(fā)展更為勻稱。
B.女生既需要保持身體有適量脂肪，又要防止脂肪過度堆積，因而進(jìn)行一些持續(xù)時間較長的有氧練習(xí)。
C.女生應(yīng)加強(qiáng)對胸、腰背、大腿和臀部等部位的練習(xí)，以形成優(yōu)美的體形。
D.以上鍛煉方法都正確

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