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填空題
通常冬訓(xùn)稱為（）階段，一般訓(xùn)練比重應(yīng)（）些。
答案：
基礎(chǔ)訓(xùn)練階段；大些
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填空題
持續(xù)訓(xùn)練法的特點(diǎn)是一次練習(xí)的時(shí)間（），量（），但強(qiáng)度較（），一般在（）上下浮動(dòng)。
答案：
長(zhǎng)；大；穩(wěn)定；60%
