(1)降低生理喚醒 (2)認(rèn)知重構(gòu) (3)行為技能培訓(xùn) (4)改變應(yīng)激源
(1)情緒 (2)人格特征 (3)生活事件 (4)個(gè)體易感性
(1)心理動(dòng)力學(xué)觀點(diǎn):防御焦慮 (2)行為學(xué)和社會(huì)文化學(xué)的觀點(diǎn):社會(huì)角色的分離 (3)認(rèn)知的觀點(diǎn):記憶功能失調(diào)