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多項(xiàng)選擇題

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

A.增加肌肉力量
B.提高關(guān)節(jié)靈活性
C.提高心肺功能
D.增加動作延展性

你可能感興趣的試題

多項(xiàng)選擇題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)（）

A.姿勢和動作的準(zhǔn)確性
B.身體素質(zhì)的發(fā)展
C.戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用和決策
D.心理狀態(tài)和自信心
E.社交媒體的關(guān)注度

多項(xiàng)選擇題

下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目內(nèi)容（）

A.運(yùn)動技能培訓(xùn)
B.健身指導(dǎo)和訓(xùn)練
C.運(yùn)動隊(duì)組織和管理
D.體育賽事策劃和執(zhí)行
E.健康教育和促進(jìn)