判斷題

柔韌素質(zhì)是指關節(jié)的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織的伸展能力。

答案：正確

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力量素質(zhì)是指人體在盡可能長的時間內(nèi)進行肌肉活動的能力。也可看作是對抗疲勞的能力，它是人體功能和心理素質(zhì)的綜合表現(xiàn)，也是評價人體功能水平和體制強弱的重要指標。

答案：錯誤

身體素質(zhì)表現(xiàn)出來的各種功能能力不僅與人體解剖、生理特點有關，而且與鍛煉程度、營養(yǎng)狀況也密切相關。是掌握運動技術、提高鍛煉效果的基礎。

答案：正確