單項(xiàng)選擇題

以下哪個(gè)訓(xùn)練組合是按照力量訓(xùn)練，核心訓(xùn)練和輔助訓(xùn)練的順序的？（）

A.側(cè)平舉，頂深蹲，抓舉
B.平板臥推，借力推舉，屈腕練習(xí)
C.抓舉，平板臥推，側(cè)平舉
D.借力推舉，頂深蹲，頸前深蹲

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