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形體訓練理論章節(jié)練習(2019.05.04)
問答題
什么是生理健康?
答案:
我們通常所說的生長發(fā)育正常、機能健全、體質(zhì)強抗疾病能力和對自然環(huán)境的適應性好等等,指的是生理的健康。
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填空題
人體只有在四肢、軀干、頭部及五官的合理配合下才能顯示出姿態(tài)優(yōu)美、體型勻稱的()。
答案:
整體美
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判斷題
健美的含義有二:一是體形美;二是形體美。
答案:
錯誤
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填空題
理想的身材、勻稱的體形是()的重要標志。
答案:
形態(tài)美
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多項選擇題
美的標準就不會是一成不變的。對于人體美,有(),它帶有特定的“理想”的色彩。
A.不同的標準
B.不同時期
C.不同的人
D.不同地域
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填空題
形體美也具有()、民族性,其審美標準是不可能永恒的,一成不變的,“環(huán)肥燕瘦”就充分體現(xiàn)了時代的審美標準。
答案:
時代性
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填空題
形體訓練的基本內(nèi)容包括:基本姿態(tài)練習、()練習、基本形態(tài)控制練習。
答案:
基本素質(zhì)
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判斷題
形體訓練的內(nèi)容主要為芭蕾、舞蹈、體操等基本動作的練習,有用來健身強體的健美體型的練習。
答案:
正確
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填空題
只要我們養(yǎng)成鍛煉身體的習慣和()的習慣,美好的形體就會相伴我們到永遠。
答案:
合理膳食
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問答題
簡述人體形體美是通過幾個階段逐步達到應有的目標和效應。
答案:
1.第一階段為“了解規(guī)律,認識自我”,即學習理論知識;
2.第二階段為“遵...
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