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初級中學體育與健康體育學科知識與能力章節(jié)練習(2019.05.08)

問答題
簡述做準備活動的目的。
答案：（1）提高機能的調節(jié)能力；（2）提高機體的有氧工作能力；（3）提高體溫和代謝水平；（4）提高肌肉的收縮能力；（5）提高機...
單項選擇題
體育課和鍛煉過程中運動量大小的衡量，常用方法是（）。
A.時間
B.頻率
C.血壓
D.心率
單項選擇題
心肌的特點是（）。
A.屬于隨意肌
B.細胞有分支
C.細胞呈圓錐形
D.線粒體小而少
單項選擇題
下列對蛋白質營養(yǎng)功能描述不正確的是（）。
A.蛋白質參與組織的新陳代謝和損傷的修復
B.蛋白質參與各種酶和激素的構成，具有調節(jié)人體生理的功能
C.蛋白質能促進脂溶性維生素的吸收和利用
D.人體內舊的或已經破壞的蛋白質發(fā)生分解可釋放出部分能量
單項選擇題
（）是國際奧林匹克運動的領導者、指導者和捍衛(wèi)者。
A.國際奧委會
B.國家奧委會
C.國際單項體育聯(lián)合會
D.競技制度
單項選擇題
學生領會動作技能的基本要求，形成起定向作用的動作映像，并了解具體的動作方法和活動方式是在運動技能形成策略中的哪一階段？（）
A.認知與定向階段
B.練習形成階段
C.自動化熟練階段
D.遺忘階段
單項選擇題
訓練過程中采用放松訓練、呼吸調整、催眠暗示、心理調節(jié)等方法是（）的恢復手段。
A.訓練方法學
B.醫(yī)學生物學
C.心理學
D.機能學
單項選擇題
下列關于肌組織的敘述正確的是（）。
A.由肌原纖維組成
B.可分為骨骼肌、心肌、平滑肌三類
C.心肌主要分布于心臟，平滑肌只分布于內臟
D.都有明暗相間的橫紋
單項選擇題
學生身體形態(tài)發(fā)育出現(xiàn)的兩次高峰是在哪兩個階段？（）
A.青春期和中年期
B.幼兒期和中年期
C.幼兒期和青春期
D.青春期和老年期
單項選擇題
第一個代表中國參加奧運會、被譽為"中國奧運第一人"的運動員是（）。
A.劉長春
B.容國團
C.許海峰
D.鄧亞萍

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