太極拳考試章節(jié)練習(xí)(2019.10.06)

練拳時，就會表現(xiàn)的似松非松，似緊非緊，將展未展，的神態(tài)，能避免機械，斷勁，呆滯，不連貫，不協(xié)調(diào)等等，一些病象。

腰部放松，松開，前腹才能跟著松開，腹部松開，氣才能斂入丹田，沉入足底。

不能。還要在練全趟架子時，能夠做到一氣呵成，內(nèi)勁不斷。

經(jīng)過幾百年來的反復(fù)實踐，不斷總結(jié)經(jīng)驗，才使人們逐漸認(rèn)識了它的規(guī)律。