健美操體操考試章節(jié)練習(xí)(2019.11.23)

問答題
簡述健美操運動功能。
答案：
（1）增進健康美功能
（2）塑造形體美功能
（3）舒緩精神壓力，娛樂身心功能
（4）醫(yī)療保健功能
填空題
競技健美操以成套動作為表現(xiàn)形式，在成套動作中必須展示連續(xù)的動作組合、柔韌性和（），與七種基本步伐的綜合使用并結(jié)合難度動作的完美完成。
答案：力量
單項選擇題
一般情況下，初學(xué)階段，保護與幫助的助力（）些，隨著學(xué)習(xí)的進程，練習(xí)者完成能力的提高，逐漸（）助力，甚至最后不給助力，獨立完成。
A.大；增大
B.?。粶p小
C.大；減小
D.??；增大
單項選擇題
做前滾翻時兩手用力不均或低頭不正會導(dǎo)致（）。
A.滾動不圓滑
B.方向偏
C.滾不過去
D.起不來
多項選擇題
講解的要求是語言要（）。
A.簡明扼要
B.生動形象
C.通俗易懂
D.內(nèi)容要突出重點
名詞解釋
標(biāo)志物
答案：
通過放置一些安全的醒目的物品指示動作方向幅度和范圍，幫助練習(xí)者改進動作和提高動作質(zhì)量。
判斷題
競技健美操三人項目必須是男女運動員混合的
答案：錯誤
判斷題
世界健美操錦標(biāo)賽包括女子單人，男子單人，混合雙人，三人，集體六人項目。
答案：錯誤
多項選擇題
某運動員在個人全能決賽中剛比完自由體操后，下一個項目可能是？（）
A.鞍馬
B.高低杠
C.雙杠
D.跳馬
判斷題
在測定清晨臥位脈搏頻率時，一般記錄20秒內(nèi)的脈搏次數(shù)。
答案：錯誤

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健美操體操考試章節(jié)練習(xí)(2019.11.23)

簡述健美操運動功能。

競技健美操以成套動作為表現(xiàn)形式，在成套動作中必須展示連續(xù)的動作組合、柔韌性和（），與七種基本步伐的綜合使用并結(jié)合難度動作的完美完成。

一般情況下，初學(xué)階段，保護與幫助的助力（）些，隨著學(xué)習(xí)的進程，練習(xí)者完成能力的提高，逐漸（）助力，甚至最后不給助力，獨立完成。

做前滾翻時兩手用力不均或低頭不正會導(dǎo)致（）。

講解的要求是語言要（）。

標(biāo)志物

競技健美操三人項目必須是男女運動員混合的

世界健美操錦標(biāo)賽包括女子單人，男子單人，混合雙人，三人，集體六人項目。

某運動員在個人全能決賽中剛比完自由體操后，下一個項目可能是？（）

在測定清晨臥位脈搏頻率時，一般記錄20秒內(nèi)的脈搏次數(shù)。

健美操體操考試章節(jié)練習(xí)(2019.11.23)

簡述健美操運動功能。

競技健美操以成套動作為表現(xiàn)形式，在成套動作中必須展示連續(xù)的動作組合、柔韌性和（），與七種基本步伐的綜合使用并結(jié)合難度動作的完美完成。

一般情況下，初學(xué)階段，保護與幫助的助力（）些，隨著學(xué)習(xí)的進程，練習(xí)者完成能力的提高，逐漸（）助力，甚至最后不給助力，獨立完成。

做前滾翻時兩手用力不均或低頭不正會導(dǎo)致（）。

講解的要求是語言要（）。

標(biāo)志物

競技健美操三人項目必須是男女運動員混合的

世界健美操錦標(biāo)賽包括女子單人，男子單人，混合雙人，三人，集體六人項目。

某運動員在個人全能決賽中剛比完自由體操后，下一個項目可能是？（）

在測定清晨臥位脈搏頻率時，一般記錄20秒內(nèi)的脈搏次數(shù)。

競技健美操以成套動作為表現(xiàn)形式，在成套動作中必須展示連續(xù)的動作組合、柔韌性和（），與七種基本步伐的綜合使用并結(jié)合難度動作的完美完成。

一般情況下，初學(xué)階段，保護與幫助的助力（）些，隨著學(xué)習(xí)的進程，練習(xí)者完成能力的提高，逐漸（）助力，甚至最后不給助力，獨立完成。

做前滾翻時兩手用力不均或低頭不正會導(dǎo)致（）。

世界健美操錦標(biāo)賽包括女子單人，男子單人，混合雙人，三人，集體六人項目。

某運動員在個人全能決賽中剛比完自由體操后，下一個項目可能是？（）

在測定清晨臥位脈搏頻率時，一般記錄20秒內(nèi)的脈搏次數(shù)。