健美操體操考試章節(jié)練習(2019.12.11)

單項選擇題
被其他體育項目廣泛采用作為準備活動的是（）。
A、隊列隊形練習
B、徒手體操
C、柔韌練習
單項選擇題
下列屬于輕器械體操的是（）。
A.體操棍
B.肋木
C.高低杠
D.體操凳
判斷題
1956年我國成立了“中國體操協(xié)會”同年加入“世界體操協(xié)會”。
答案：正確
多項選擇題
藝術(shù)體操進入我國以來，先后開展的比賽形式有（）。
A.輕器械體操
B.韻律操
C.藝術(shù)體操
D.技巧運動
多項選擇題
下列項目中，女子競技體操項目有（）
A.自由體操
B.跳馬
C.平衡木
D.單杠
E.高低杠
F.雙杠
G.吊環(huán)
問答題
方法應(yīng)用題：結(jié)合本人自身條件創(chuàng)編一套健美操。
答案：
a、創(chuàng)編前的準備
b、制定總體方案
c、選擇音樂、編排動作
d、練習與調(diào)整
e、撰寫文字說明
判斷題
身體左側(cè)屈時，主要發(fā)展右側(cè)肌肉群的力量，對左側(cè)的肌肉主要發(fā)展柔韌性。
答案：錯誤
填空題
競技健美操是一項在音樂伴奏下，能夠表現(xiàn)連續(xù)、復(fù)雜、高強度（）動作能力的一種運動項目。
答案：成套
單項選擇題
如果一個八拍操化中出現(xiàn)了與完美完成之間的小的偏離，扣分為（）
A.0.1
B.0.5
C.1.0
填空題
熟悉體操動作技術(shù)是正確運用（）與（）的基礎(chǔ)。
答案：保護；幫助

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