中學綜合素質(統(tǒng)考)章節(jié)練習(2020.04.29)
來源：考試資料網
參考答案：（1）自我感覺。這是最簡單有效的方法，運動疲勞時會感到肌肉僵硬、骨部酸痛、四肢無力、呼吸急促、胸部發(fā)悶、力不從心。（2）... 參考答案：優(yōu)點：①能夠以“寓教于樂”的教學為主線，激發(fā)學生學習乒乓球的興趣。
②通過各種形式的練習、游戲和比賽，師生同玩同... 參考答案：動作要領：從蹲立開始，兩手體前撐墊，與肩同寬，手指自然分開。重心前移，兩腳蹬地，同時屈臂、低頭、團身，經后腦、肩、背、臂...
