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社會體育指導員章節(jié)練習(2020.05.07)

問答題
簡述民間流行的健身方法所具有的特點。
答案：
（1）休閑性、游戲性、娛樂性較強；
（2）具有濃郁的各民族人文色彩和生活情趣；
（3）無系統(tǒng)的理論體系，方法簡單、易于實行。
單項選擇題
我國由國家辦體育逐漸推演到各個行業(yè)辦體育，表明我國體育發(fā)展方向是（）。
A.社會化
B.大眾化
C.科學化
D.產(chǎn)業(yè)化
單項選擇題
在體育指導中，指導者喊“蹲下”，但要求練習者站立不動。此方法主要訓練（）。
A.動作速度
B.反應(yīng)速度
C.位移速度
D.距離速度
名詞解釋
身體成分
答案：
身體成分是指人體的構(gòu)成成分。從組織學水平來看，人體的身體成分可分為肌肉、骨骼、內(nèi)臟及脂肪。
單項選擇題
成年后經(jīng)常的體育鍛煉有助于保持骨質(zhì)的密度，但是不能（）。
A.減緩骨質(zhì)流失
B.促進鈣的吸收
C.預防骨質(zhì)疏松
D.減緩鈣鹽的沉積
問答題
社會體育在社會中的地位與作用是什么？
答案：（1）社會體育是是社會發(fā)展的基本內(nèi)容，是提高中華民族整體素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。
（2）社會體育是社會主義精神文明的重...
判斷題
一般認為社會體育的對象為社會全體公民。
答案：正確
單項選擇題
有關(guān)運動性腹痛的敘述，以下那項不正確（）
A.大多數(shù)安靜時不痛，運動時才痛
B.疼痛程度與運動量成正比
C.疼痛與鍛煉中飲水不當有關(guān)
D.與做準備活動的充分程度成反比
單項選擇題
身高在一天內(nèi)有所變動，（）時最高。
A.清晨起床時
B.上午
C.下午
D.夜晚
單項選擇題
下列屬于健康體適能要素的事（）。
A.協(xié)調(diào)性
B.身體成分
C.靈敏性
D.爆發(fā)力

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