問答題

【簡答題】什么是生物反饋訓練?它的作用是什么?

答案: 生物反饋訓練又稱“內臟學習”或“自主神經(jīng)學習”。這是借助現(xiàn)代電子儀器把內...
題目列表

你可能感興趣的試題

問答題

【簡答題】舉例說明沉思的各種方法?

答案: (1)東方靜默法,著名的中國氣功,印度瑜伽,日本的坐禪中都包含放松訓練的內容。
(2)松弛反應,進行這種放松的...
問答題

【簡答題】漸進放松訓練的注意事項是什么?

答案: (1)學會體會肌肉緊張時的感覺。這個階段的訓練內容包括:收縮肌肉群,體會其感覺,再放松肌肉群,注意體會相反的感覺。
微信掃碼免費搜題