問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】模擬訓(xùn)練在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的作用有哪些？

答案： （1）提高對(duì)比賽應(yīng)激情境的適應(yīng)性；
（2）提高參賽的準(zhǔn)備程度；
（3）提高比賽的抗干擾能力&ensp...
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【簡(jiǎn)答題】什么是系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練？它的主要程序是什么？
答案： 系統(tǒng)脫敏是一種以漸進(jìn)方式克服神經(jīng)癥焦慮習(xí)慣的技術(shù)，常用于運(yùn)動(dòng)情景中，矯正以焦慮反應(yīng)為主的不適行為或躲避反應(yīng)。
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【簡(jiǎn)答題】什么是生物反饋訓(xùn)練？它的作用是什么？
答案： 生物反饋訓(xùn)練又稱“內(nèi)臟學(xué)習(xí)”或“自主神經(jīng)學(xué)習(xí)”。這是借助現(xiàn)代電子儀器把內(nèi)...
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