A．充足的睡眠 B．心理上的放松 C．生理上的舒適 D．睡前大量的進食 E．睡前喝咖啡
A．REM期 B．NREM第一期 C．NREM第二期 D．NREM第三期 E．NREM第四期
A．生理因素 B．心理因素 C．病理因素 D．生活方式 E．體育鍛煉
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