A.在24小時(shí)內(nèi)采用冷敷,必要時(shí)加壓包扎 B.24小時(shí)以后采用理療、熱敷、按摩、針灸治療 C.疼痛減輕后增加功能性練習(xí) D.對急性腰部損傷要迅速按摩
A.對痙攣部位的肌肉做牽引 B.按摩、揉捏、叩打痙攣部位 C.點(diǎn)壓委中、承山、涌泉穴等穴位 D.冷敷痙攣部位
A.熱敷 B.伸展練習(xí) C.增加運(yùn)動負(fù)荷 D.按摩