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運動員在做“壓腿”練習(xí)時,突然用力過猛,可使肌肉發(fā)生主動拉傷。
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影響組織再生能力的局部因素有損傷程度、血液供應(yīng)情況和營養(yǎng)。
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單項選擇題
預(yù)防兒童少年慢性腰痛的主要方法是()。
A、限制腰部活動
B、合理安排腰部運動負(fù)荷
C、睡硬板床
D、注意培養(yǎng)正確姿勢
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