A.早餐應(yīng)吃飽，不能空腹 B.食品制作中避免堅硬、油膩、辛辣 C.食譜應(yīng)做到粗、細(xì)糧交替，葷、素食搭配 D.食譜不需經(jīng)常更換 E.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
A.早餐要保證較高營養(yǎng)價值的食物 B.提倡課間加餐 C.提供足夠蛋白質(zhì)尤其是動物蛋白 D.飲食中注意補(bǔ)充鈣、鐵、鋅 E.盡量滿足喜歡小吃、快餐消費(fèi)的需求
A.產(chǎn)后1～2周內(nèi)分泌的乳汁 B.脂肪含量高 C.蛋白質(zhì)含量高 D.富含微量元素 E.富含免疫物質(zhì)
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