【簡答題】長跑訓(xùn)練的目的是什么？

答案：提高有氧耐力和無氧耐力。

你可能感興趣的試題

問答題
【簡答題】經(jīng)濟警察發(fā)展力量能力的下肢力量有哪幾種方法？
答案：①蛙跳。
②單腿跳。
③深蹲。
問答題
【簡答題】經(jīng)濟警察發(fā)展力量能力的上肢力量有哪幾種方法？
答案：①俯臥撐。
②單杠懸重引體向上。
③雙杠支撐臂屈伸。