一般訓練與專項訓練統(tǒng)一原則、周期性原則、適宜負荷原則、區(qū)別對待原則、直觀性原則
業(yè)余性、基礎(chǔ)性、相對系統(tǒng)性、亞極限負荷、負荷兒童少年生長發(fā)育特點
自覺性原則、經(jīng)常性原則、差異性原則
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