名詞解釋

固定組合練習手段

答案：

將多種練習手段依固定形式組合的身體練習。
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名詞解釋

混合性多元練習手段
答案：

指將幾種單一結(jié)構(gòu)的動作混合進行的身體練習。
名詞解釋

周期性單一練習手段
答案：

周期性重復進行單一結(jié)構(gòu)動作的身體練習。
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