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礦物質(zhì)()可提高機(jī)體抗氧化能力,與延緩衰老有關(guān)。
A.鈣
B.鐵
C.鎂
D.硒
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礦物質(zhì)()是老人維持和調(diào)節(jié)正常免疫功能所必需。
A.鈣
B.鐵
C.鋅
D.鈉
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單項選擇題
中國老年人膳食指南建議老年人每天最好能吃到()g粗糧或全谷類食物。
A.100
B.150
C.250
D.400
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