A.持續(xù)訓練法 B.重復訓練法 C.循環(huán)訓練法 D.分解訓練法
A.循環(huán)訓練法 B.完整訓練法 C.重復訓練法 D.分解訓練法
A.一般耐力訓練 B.一般速度訓練 C.最大力量訓練 D.爆發(fā)力訓練