問答題

【簡答題】什么是靈敏性？靈敏性的測量內(nèi)容？

答案：靈敏性：指人體在各種復(fù)雜條件下，快速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)的完成改變身體姿勢、運動方向和隨機(jī)應(yīng)變的能力。
測量內(nèi)容：往返...

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【簡答題】什么是柔韌素質(zhì)？柔韌性的測量內(nèi)容？

答案：柔韌素質(zhì)：是指人體關(guān)節(jié)在不同方向上的運動能力，以及肌肉、韌帶的伸展能力。
測量內(nèi)容：（1）絕對柔韌性的測量：坐...

【簡答題】簡述耐力素質(zhì)的測量內(nèi)容。

答案：（1）一般耐力的測量：800m（女）或1000m（男）、12min跑、50m×8往返跑等
（2）速度耐力的測量...