單項(xiàng)選擇題

以下哪類人群不適合慢碳飲食減肥食譜（）

A.喜歡吃主食的
B.平臺(tái)期減不動(dòng)的
C.肥胖伴隨糖尿病的
D.腸胃不適的

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單項(xiàng)選擇題
以下哪一項(xiàng)不是增加放縱日的好處（）
A.補(bǔ)充糖原
B.提升新陳代謝
C.平衡激素、緩解心理壓力
D.減少胰島素的分泌
單項(xiàng)選擇題
關(guān)于制作慢碳飲食五步曲，以下順序正確的是（）
A.分析現(xiàn)階段飲食熱量-降低碳水化合物-建立初始飲食方案-加入高碳水日-維持理想身材
B.分析現(xiàn)階段飲食熱量-建立初始飲食方案-降低碳水化合物-加入高碳水日-維持理想身材
C.分析現(xiàn)階段飲食熱量-建立初始飲食方案-加入高碳水日-降低碳水化合物-維持理想身材
D.分析現(xiàn)階段飲食熱量-加入高碳水日-降低碳水化合物-建立初始飲食方案-維持理想身材