- 搜標(biāo)題
- 搜題干
- 搜選項(xiàng)
問答題
【簡(jiǎn)答題】試述有氧運(yùn)動(dòng)與力量運(yùn)動(dòng)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生的不同影響
答案：
有氧運(yùn)動(dòng)因持續(xù)時(shí)間長、能量消耗大，對(duì)于改善身體營養(yǎng)成分有著重要作用。它主要是通過降低身體脂肪含量、改善身體營養(yǎng)成分來達(dá)到...
你可能感興趣的試題
問答題
【簡(jiǎn)答題】如何補(bǔ)充營養(yǎng)以提高狀大肌肉的體育鍛煉效果？
答案：
應(yīng)從以下兩方面著手：
第一：基礎(chǔ)膳食營養(yǎng)——增加蛋白質(zhì)的攝入，以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主；增加奶...
第一：基礎(chǔ)膳食營養(yǎng)——增加蛋白質(zhì)的攝入，以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主；增加奶...
問答題
【簡(jiǎn)答題】肥胖者應(yīng)如何補(bǔ)充營養(yǎng)？
答案：
①每天攝入營養(yǎng)素平均的低熱能飲食。
②蛋白質(zhì)：脂肪：糖=20%：20~25%：55~60% ③良好的...
②蛋白質(zhì)：脂肪：糖=20%：20~25%：55~60% ③良好的...
