A.抗阻力量性練習(xí) B.有氧耐力性練習(xí) C.柔韌性練習(xí) D.平衡能力的練習(xí)
A.使血糖濃度降低 B.促進蛋白質(zhì)合成 C.兩者均有 D.兩者均無
A.訓(xùn)練負(fù)荷的大、小, B.刺激性質(zhì)與適應(yīng)程度, C.訓(xùn)練強度和訓(xùn)練量, D.訓(xùn)練強度和訓(xùn)練密度。